老人能不能吃西瓜

专家文章⋅ 12-07 ⋅ 28 阅读

西瓜是一种营养丰富的水果，一般人群皆可食用，因此老人一般能吃西瓜，适当食用西瓜有助于补充营养。西瓜中的水分可以帮助补充体内液体，预防脱水；丰富的维生素C和维生素A有助于增强免疫力，保护视力；而其含有的抗氧化物质，则有助于改善皮肤状态。...