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老年人养生补充什么?老年人如何保证营养
老人饮食⋅
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日常生活中我们不难发现有些老年人,特别是80岁以上的老人家出现营养不良的情况。日本的一项研究发现,如果长期处于这种营养不足的状态下,会影响老人家们的认知能力、生活自理能力,加速老化程度甚至增加死亡的风险。造成老人家们营养不良的原因,一方面是因为这些高龄老人患有多种基础疾病,特别是脑卒中、冠心病等心脑血...
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