老年人心烦意乱烦躁

专家文章⋅ 05-13 ⋅ 27 阅读

一般情况下，老年人心烦意乱烦躁可能是由睡眠节律改变、社交活动减少、焦虑状态、甲状腺功能亢进症、抑郁症等原因引起的。老年人睡眠变浅、易醒，睡眠不足致情绪波动，出现心烦。调整卧室环境，固定入睡时间，睡前用温牛奶助眠，避免夜间频繁醒来。...