老年人胃胀气的食疗方

疾病饮食⋅ 12-01 ⋅ 43 阅读

相信每个老年人都经历过胃膨胀的情况，这是常见的症状，随着年龄的增长，消化系统的功能也逐渐衰退，不仅可以调整饮食结构，还可以通过饮食疗法缓和。老年人胃胀气如何食疗？1、小米南瓜粥把300克南瓜洗干净去除皮切成块，100克小米淘洗干净提前放在水里面浸泡30分钟，然后一起放在锅里加入适量水，大火煮开之后再用小火一直把...