口腔溃疡牙龈肿痛怎么办

专家文章⋅ 01-05 ⋅ 51 阅读

长期偏好辛辣、刺激性食物，或蔬果摄入不足，易致体内营养失衡，缺乏维生素B族、维生素C等，引发口腔溃疡与牙龈肿痛。改善需调整饮食，多吃柑橘、菠菜等蔬果，避免辛辣食物，保证营养均衡。持续精神紧张、焦虑、抑郁，会干扰内分泌及免疫系统。...