茯苓可以直接泡水喝吗

专家文章⋅ 01-18 ⋅ 30 阅读

茯苓切片或磨成粉后，经过适当的炮制，可以直接用于泡水饮用。这种形式的茯苓易于溶解，且炮制过程去除了部分茯苓中的湿气和寒性，适合大多数人日常保健使用。茯苓具有利水渗湿、健脾安神的功效，对于体内湿气重、脾虚湿困、心悸失眠等症状。...