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科学
营养摄入过多危害很大 营养饮食也要适当
部位养生⋅
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简要内容:营养对每个健康人来说都是必不可少的，但营养摄入并不是越多越好。医学实践证明，营养素摄入过多反而会对身体造成危害。水过多会导致尿量增多，在心、胃功能不全的情况下会出现水中毒，加重心衰的程度，使身体浮肿。糖过多会使肌肉松弛，容易出现脓肿，加重糖尿病、龋齿、食欲不振等。铁过多会导致食欲不振、呕吐...
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