菌汤是凉性还是热性

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一般情况下，菌汤的性质不固定，主要取决于所用菌类食材，多数常见菌汤偏凉性，但部分菌类可中和其凉性。日常生活中，可根据自身体质选择菌类搭配，热性体质可多选凉性菌类，虚寒体质则适当添加中和食材，合理饮用菌汤能补充膳食纤维和氨基酸，助力身体健康。...