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菊花有清肝明目、清热解毒的功效。与决明子一起泡水,可增强清肝泻火、明目护眼的作用,适合长期用眼、眼睛干涩、目赤肿痛的人群,能缓解眼睛疲劳,保护视力。枸杞滋补肝肾、益精明目。和决明子搭配,既能清肝又能养肝,对于肝肾阴虚伴有肝火旺的人很适宜。...
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