鸡肉和白菜

专家文章⋅ 02-01 ⋅ 29 阅读

鸡肉富含优质蛋白质、维生素B群、磷、铁、铜与锌等矿物质，具有滋补强身的功效，白菜富含维生素C、维生素E、胡萝卜素、钙、铁等营养成分，有利尿消肿的作用。二者搭配食用，不仅味道鲜美，还能互相补充营养，促进消化吸收，增强人体免疫力。...