金针菇虾金针菇和虾能一起吃吗

专家文章⋅ 01-26 ⋅ 32 阅读

一般情况下，金针菇和虾能一起吃。金针菇富含多种营养成分，包括蛋白质、膳食纤维、维生素B族、维生素D以及钾、磷等矿物质。虾含有丰富的钙、磷、铁等矿物质以及虾青素等抗氧化物质。二者搭配食用，金针菇的膳食纤维。...