颈椎病头部发紧能自愈吗

专家文章⋅ 04-03 ⋅ 30 阅读

一般情况下，颈椎病头部发紧通常是否可以自愈，需根据病情的具体情况进行判断。若有不适，建议及时就医，以免延误治疗。日常注意保持正确坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。工作或学习间隙，多做颈部拉伸、旋转等活动，缓解肌肉紧张。...