经期的女人吃什么好

女性疾病⋅ 12-04 ⋅ 30 阅读

月经期妇女可以适量吃红枣、红糖姜茶、菠菜、牛肉、香蕉等食物，也可以遵医嘱使用益母草颗粒、乌鸡白凤丸、逍遥丸、布洛芬缓释胶囊、复方炔诺酮片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。一、食物1、红枣红枣含有丰富的铁元素和维生素C，有助于改善月经期因失血导致的缺铁性贫血。红枣还能帮助缓解疲劳，增强免疫力。月经期妇女可以每......