经常抑郁

专家文章⋅ 05-13 ⋅ 17 阅读

一般情况下，经常抑郁可能是神经递质失衡、长期作息紊乱、适应性障碍、焦虑症伴抑郁情绪、抑郁症等原因导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下通过一般治疗、药物治疗等方式改善。日常避免过量摄入酒精、咖啡，饮食多搭配新鲜蔬果补充维生素。...