经常被吓着

专家文章⋅ 05-13 ⋅ 23 阅读

一般情况下，经常被吓着可能是神经敏感性偏高、长期睡眠不足、轻度焦虑症、神经衰弱、甲状腺功能亢进症等原因导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下通过科学方式改善。日常可主动规避突然的噪音、强光等刺激，在熟悉环境中放置舒缓的背景音。...