精氨酸

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精氨酸是一种条件性必需氨基酸，通常具有辅助治疗肝病、促进脂肪代谢、增强免疫功能、改善性功能、降低心脏负荷等功效与作用。但如果是运动员、孕妇、老年人等，可能需要根据个体情况调整精氨酸的摄入量，长期过量摄入可能导致的血压下降、头晕、恶心等症状。...