焦虑用中医治疗

专家文章⋅ 05-13 ⋅ 17 阅读

一般情况下，焦虑可以用中医治疗，中医以辨证施治为核心，结合多种方法缓解症状，但需根据个体情况调整方案并坚持调理。日常可结合中医养生方法辅助调理，如饮用玫瑰花茶疏肝解郁，练习太极拳、八段锦调节气息。保持规律作息，避免熬夜耗伤气血。...