健身操能否帮助降低血糖

专家文章⋅ 12-08 ⋅ 50 阅读

一般情况下，健身操能在一定程度上帮助降低血糖，但需要控制好运动强度。运动前后应加强血糖监测，以便及时了解血糖的变化情况。同时，应避免空腹运动或过量运动，以免发生低血糖。平时也要做好饮食调理，少吃巧克力、蛋糕等高糖食物。...