减肥会导致月经推迟吗

专家文章⋅ 01-21 ⋅ 21 阅读

如果采用科学合理的饮食控制，如控制饮食热量但保证营养均衡，配合适量的有氧运动，进行减肥，一般不会对月经产生明显影响。热量缺口控制在合理范围内，且保证蛋白质、脂肪、维生素等营养素摄入充足，通常不会影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能。...