胡萝卜和牛奶能一起吃吗

专家文章⋅ 03-01 ⋅ 54 阅读

通常情况下，胡萝卜和牛奶能一起吃，胡萝卜富含胡萝卜素、膳食纤维、维生素等营养成分，而牛奶则富含蛋白质、钙等营养成分。从营养学的角度来看，胡萝卜和牛奶之间并没有明显的营养冲突或相互抵消的情况，但需避免过量食用。...