花生和芹菜

专家文章⋅ 02-12 ⋅ 46 阅读

花生富含蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，具有健脾养胃、润肺化痰等功效。而芹菜则富含膳食纤维、维生素、矿物质以及多种抗氧化物质，有助于清热解毒、利尿消肿、降低血压等。从营养成分的角度来看，花生和芹菜并不存在相互排斥的成分。...