黄瓜和富含维C食物能同吃吗

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黄瓜富含水分和多种矿物质，而富含维生素C的食物如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等，含有丰富的维生素C和其他抗氧化物质。两者一般能同时食用。搭配食用可以提供人体所需的水分、矿物质和维生素，有利于增强免疫力，促进皮肤健康，同时不会产生不良反应。...