花甲和韭菜

专家文章⋅ 12-08 ⋅ 26 阅读

花甲含有优质蛋白质、微量元素等营养成分。适量食用花甲可以提供身体所需的营养，增强体质。花甲中的牛磺酸还有助于降低血液中的胆固醇含量，预防心脑血管疾病。韭菜富含维生素C、维生素A、维生素K及多种矿物质等。...