淮山可以和虾一起吃吗

专家文章⋅ 12-10 ⋅ 21 阅读

一般情况下，淮山是指山药。山药可以和虾一起吃，但需要注意适量、避免过敏。山药含有大量的淀粉、膳食纤维、多种维生素以及矿物质等，具有滋补脾胃等功效。虾富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素等营养成分，是一种营养丰富的食物。...