猕猴桃的功效与作用有哪些

专家文章⋅ 04-15 ⋅ 50 阅读

猕猴桃作为常见水果，其功效与作用主要包括补充维生素C、促进消化、抗氧化、补充矿物质、生津止渴等。食用猕猴桃时需注意，部分人可能对其过敏，食用后若出现口腔刺痛、皮疹等症状应立即停止；其酸性较强，胃肠功能较弱或有胃部疾病的人群需适量食用。...