红枣和虾可以一起吃吗

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一般情况下，红枣和虾可以一起吃。虾富含蛋白质、钙质、磷质、维生素A、维生素D以及B族维生素等多种营养成分，这些成分对维持皮肤健康、促进钙吸收、提高身体免疫力以及维持骨骼健康等方面都具有重要作用。而红枣则含有丰富的维生素C。...