红枣和韭菜能一起吃吗

专家文章⋅ 12-02 ⋅ 24 阅读

通常情况下，红枣和韭菜能一起吃，但建议适量的食用。但由于韭菜和红枣中都含有膳食纤维成分，若进食较多的韭菜和红枣，可能会因为摄入较多的膳食纤维，而加重胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛等现象，建议适量的食用。...