红薯能与荔枝一起吃吗

专家文章⋅ 03-01 ⋅ 33 阅读

一般情况下，红薯能与荔枝一起吃，注意适量即可。不过，红薯和荔枝含糖量都较高，过量食用易导致血糖快速上升，所以要控制食用量，尤其是糖尿病患者更需谨慎；同时，二者都属于较难消化的食物，肠胃功能较弱者不宜一次吃太多。...