红薯和蘑菇能一起吃吗

专家文章⋅ 02-07 ⋅ 49 阅读

一般情况下，红薯和蘑菇能一起吃，但要注意适量。存在消化系统较弱或有特定消化问题，如胃炎、肠易激综合征的人群来说，同时大量摄入高纤维的红薯和蛋白质含量较高的蘑菇可能会增加肠胃负担，导致腹胀、腹泻等症状。这类人群在食用时应适量，并观察自身反应。...