红豆绿豆汤

专家文章⋅ 12-08 ⋅ 41 阅读

红豆绿豆汤属于粗粮食品，一般情况下对血糖的影响并不是特别大。当糖尿病患者的血糖控制较好时，适量饮用红豆绿豆汤不会对血糖造成明显的波动。红豆和绿豆中的膳食纤维可以延缓碳水化合物的吸收速度，有助于稳定血糖水平。...