荷叶可以长期泡水喝吗

专家文章⋅ 01-18 ⋅ 53 阅读

一般情况下，荷叶不建议长期泡水喝。荷叶性凉，具有清热解暑、降血脂、减肥等功效，适量饮用荷叶泡水对身体有一定的保健作用。但荷叶的寒性可能加重体内寒气，影响脾胃功能，导致身体虚弱、消化不良、腹泻等不适症状。...