喝柠檬水能提高免疫力吗

专家文章⋅ 12-08 ⋅ 27 阅读

一般情况下，喝柠檬水能在一定程度上提高免疫力。常喝柠檬水可以提升身体免疫力，增强抵御外界病原菌的能力，从而减少生病的机会。但注意适量饮用，过量饮用可能会对胃黏膜造成刺激，引起肠胃不适。避免空腹饮用，早上空腹喝柠檬水可能会伤害胃黏膜。...