喝咖啡能帮助上课不困吗

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喝咖啡在一定程度上能帮助上课不困。咖啡中含有咖啡因，其是黄嘌呤生物碱化合物，属于中枢神经兴奋剂。当咖啡因进入人体后，会快速被肠道吸收并进入血液循环，能够透过血脑屏障进入大脑。喝咖啡还可以促进身体的新陈代谢，使心跳加快，血液循环加速。...