喝酒吃维生素C

专家文章⋅ 04-24 ⋅ 16 阅读

一般情况下，喝酒时同时摄入正常剂量的维生素C不会导致中毒，但若过量服用维生素C补充剂，再结合酒精刺激，可能会引发中毒。建议根据自身情况合理搭配，避免盲目过量摄入。日常护理中，建议通过新鲜蔬菜、水果获取维生素C，减少依赖补充剂的习惯。...