海鲜和榴莲能一起吃吗

专家文章⋅ 02-07 ⋅ 23 阅读

海鲜富含蛋白质、Omega-3脂肪酸和多种微量元素，而榴莲则含有丰富的碳水化合物、维生素C和B群维生素。对于大多数人而言，如果不存在食物过敏史，且消化系统健康，适量食用海鲜与榴莲的组合是可以接受的。两者各自营养价值互补。...