海鲜菇

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海鲜菇营养丰富但食用需注意搭配，一般不宜与寒性食材、高草酸食物、油腻食物、辛辣刺激食物、鞣酸含量高的食物等大量同食。海鲜菇本身性质偏凉，与苦瓜、冬瓜、海带等寒性食材大量同食，会加重体内寒气，尤其脾胃虚寒人群易出现腹胀、腹泻等不适。...