海苔是不是高碘食物

专家文章⋅ 04-03 ⋅ 32 阅读

一般情况下，海苔是高碘食物。食用海苔时，要控制好摄入量，避免长期大量食用导致碘摄入过量，进而影响甲状腺功能。甲状腺疾病患者，如甲状腺功能亢进症患者，需在医生指导下谨慎食用，以免加重病情。购买时选择正规品牌，确保产品质量。...