海螺和牛肉能一起吃吗

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一般情况下，海螺和牛肉能一起吃，但食用时应注意控制摄入量。牛肉富含蛋白质、微量元素以及维生素B群等，对肌肉增长、力量提升、能量代谢、神经系统功能和红细胞形成等有促进作用。海螺同样富含蛋白质，并含有多种矿物质，尤其是钙含量较高，有助于补钙。...