海参的功效和作用有哪些

专家文章⋅ 03-04 ⋅ 42 阅读

海参的功效和作用一般有增强免疫力、帮助术后恢复、补充微量元素、改善精力、滋养肌肤等。海参含海参多糖、海参皂苷等活性物质，能调节免疫细胞活性，促进抗体生成，提升身体抵抗细菌、病毒的能力，适合体质虚弱人群日常食用以增强体质。...