骨折后喝液态奶

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一般情况下，骨折后喝液态奶能加速恢复，但需要注意适量摄入。液态奶含有丰富的钙质、蛋白质、维生素D以及其他矿物质和维生素，这些都是骨骼生长和修复所必需的营养成分。钙是构成骨骼的主要矿物质，对骨骼的生长和发育较为重要。...