桂圆和番茄

专家文章⋅ 12-18 ⋅ 30 阅读

一般情况下，桂圆和番茄能一起吃。桂圆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质。桂圆具有补益心脾、养血安神的功效，对缓解气血不足、心悸不宁、健忘失眠等症状有一定帮助。番茄则富含维生素、番茄红素、叶酸、纤维素等营养成分。...