狗枣猕猴桃的功效与作用

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狗枣猕猴桃富含维生素C，每100克果实中维生素C含量可达100毫克以上，远高于大多数其他水果。维生素C是强大的抗氧化剂，能有效抵抗自由基，保护细胞健康，增强人体免疫力，预防感冒和其他疾病。狗枣猕猴桃富含膳食纤维，尤其是可溶性纤维素。...