葛根炖鸡汤

专家文章⋅ 01-19 ⋅ 35 阅读

针对健康成年人或有轻微感冒、咳嗽等症状的人群，适量在葛根炖鸡汤中加入蜂蜜是有益的。蜂蜜具有润肺止咳、养颜美容的功效，与葛根搭配，能增强汤品的滋补效果。在食用前加入蜂蜜，因为高温会破坏蜂蜜中的营养成分，降低其营养价值。...