高血压患者能吃桃子吗

专家文章⋅ 03-04 ⋅ 15 阅读

若高血压患者血压数值平稳，无头晕、头痛等不适症状，且本身不对桃子过敏，适量食用桃子有助于健康。桃子富含钾元素，这种矿物质能促进体内钠的排出，对调节血压有一定帮助；其含有的膳食纤维也能改善肠道功能，且桃子的升糖指数较低。...