高血糖能吃鸡蛋吗

专家文章⋅ 01-27 ⋅ 45 阅读

一般情况下，高血糖能吃鸡蛋，但不建议多吃。高血糖患者能吃鸡蛋。鸡蛋富含优质蛋白质、维生素D、维生素B12、叶酸以及卵磷脂等成分。其中，优质蛋白质消化吸收率高，能为身体提供必需氨基酸，维持肌肉质量和正常生理功能，且升糖指数低。...