高血糖喝茶

专家文章⋅ 02-01 ⋅ 17 阅读

苦荞茶由苦荞麦制成，富含芦丁等活性物质，能促进胰岛素分泌，帮助改善糖代谢。其麦香浓郁，可直接用热水冲泡，每日饮用2-3杯，适合代替部分含糖饮料，帮助控制热量摄入，且不易引起血糖波动。　　茶玉米须茶味甘性平，传统上常用于辅助调节血糖。...