高蛋白食物

从营养成分来看，海参富含优质蛋白质，干品海参蛋白质含量可达50%以上，且氨基酸组成与人体组成模式接近，含有多种必需氨基酸，易于被人体吸收利用，其蛋白质的营养价值较高，能为身体提供构建和修复组织器官所需的原料。...

菠萝啤中含有果酸、鞣酸等有机酸物质，这些物质容易和蛋白质发生化学反应，导致蛋白质凝固沉积，从而不利于人体对蛋白质的吸收和利用。当菠萝啤中的有机酸与高蛋白食物中的蛋白质结合时，会发生化学反应，形成不易消化的沉淀物。...

一般情况下，感冒患者能吃高蛋白食物。高蛋白食物如肉、奶制品、豆制品等，能够提供充足的氨基酸，有助于增强免疫力，促进病后康复。但如果患者体温升高，应少吃或不吃高蛋白食物。此时吃高蛋白食物，会增加基础代谢率，使体内产热更多，导致体温更高。...

肌肉男当道，电视、电影萤光幕上“迷人的大肌肌”充斥，偶像男艺人竞相展露王字6块肌、巧克力8块肌，性感吸晴指数破表，这股风潮也带起了台湾男人练健身的效应，但男人有肌肉可不一定就是性福的保证！医师发现，有不少人為求速效，大量吃高蛋白，误用甚或滥用男性荷尔蒙，大了“肌肌”，睪丸反而缩水。28岁的小赖，从小就被...