感冒期间可以吃燕窝吗

专家文章⋅ 03-29 ⋅ 18 阅读

一般情况下，感冒期间可以吃燕窝，但不建议多吃。感冒会使身体消耗增加，免疫力暂时下降，而燕窝含有水溶性蛋白质、氨基酸等营养物质，能为身体补充能量，且不会给身体带来额外负担。燕窝性质平和，不具有刺激性，感冒时若伴有轻微的咽喉不适。...