感冒吃什么好得快

疾病饮食⋅ 12-01 ⋅ 18 阅读

一、感冒患者饮食原则1、感冒患者食欲不振、消化不良等现象较多，饮食应清淡柔软，易消化吸收。饮食应该少量多餐。2、感冒患者多有发热、出汗等症状，或服用解表药出汗。因此，应及时补充水分，足够的水分稀释血液中的毒素，加快代谢物的排泄，减轻感冒症状，缩短病程。3、蔬菜是碱性食物，摄取后不利于病毒、细菌等微生物的...