改善生活习惯能不能减少老人摔倒

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改善生活习惯对减少老人摔倒有比较明显的效果。比如，保持适当的体重，进行规律的身体锻炼，增强肌肉力量和平衡能力；确保家中照明充足，移除地面上的障碍物，使用防滑垫；穿着合适的鞋子，避免穿拖鞋或高跟鞋；定期检查视力。...